Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 35,76g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко, Яблочный Сидр, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Первый Мясокомбинат Рулет Куриный Ароматный с Паприкой, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Клубника, Черешня, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok260890's Gewichtsverlauf
|