Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 42,83g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: Кофе, Патрик и Мари Шарлотка Ягодная. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Бутерброд с Сыром, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Клубника. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Dove Конфеты, Абрау-Дюрсо Шампанское. mehr...
|
|
1552 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|