Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 80,95g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 17,85g.
Frühstück: Щедро Майонез Салатный 30%, Салат из Помидоров и Огурцов, Капустный Салат, Сало, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Сыр Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Смачно Шеф Сливки 18%, Американо. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
tanjushek's Gewichtsverlauf
|