Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 40,71g.
Frühstück: Karper Üçgen Peynir, Tereyağı, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hdjdjfk's Gewichtsverlauf
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