Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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82 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 19,55g | Kohlh: 30,71g.
Frühstück: Каждый День Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Добрынинский, Doppel Herz Рыбий Жир, Оливковое Масло, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Кукурузная Каша. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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галпнев's Gewichtsverlauf
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