Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
676 kcal
|
Fett: 32,72g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 73,33g.
Frühstück: Mi Tierra Avena Integral, Soprole Yoghurt Batido Vainilla. Mittagessen: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Miraflores Arroz Blanco, Huevo Frito. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fessly21's Gewichtsverlauf
|