Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
53,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:
1564 kcal Fett: 108,10g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 60,45g.   Frühstück: Простоквашино Вершки до Кави Лісовий Горіх, Ферма Творог 0.2%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Смешанные Орехи. Mittagessen: Простоквашино Сливки К Кофе Лесной Орех 8%, Конти Супер Контик с Кокосом, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Сыр Российский, Сыр Эдам, Сыр Бри, Яйцо Куриное, Ghidetti Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Савушкин Творог Зерненый. mehr...
1886 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,7 kg pro Woche



     
 

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