Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 69,71g.
Mittagessen: 제스프리 골드키위, 코스트코 부라타, 감동란 감동란, 방울 토마토, 딸기, 상추, 양배추, 감자. Abendessen: 깍두기, 밥, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: 당근. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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