aiezm's Notizen, 28 Mai 21

aiezm's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021

70 kg Bisher verloren: 7,3 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:

810 kcal

Fett: 40,20g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 82,80g. Mittagessen: Kerupuk Udang, Gado Gado. Abendessen: Pizza Keju dengan Sayuran Kerak Tipis. mehr...

1926 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

1 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

aiezm's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

aiezm's Notizen, 28 Mai 21

Einen Kommentar abgeben

aiezm's Gewichtsverlauf