Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 2524,67g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 158,65g.
Frühstück: Roma Marie Susu, Pepaya. Mittagessen: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe Goreng, Anlene Total, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Nestle Kokokrunch, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Snacks/Sonstiges: Geblek. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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