Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 111,39g.
Frühstück: Клубника, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Mittagessen: Печеные Овощи, Яблоко Зеленое. Abendessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Зерница Печенье Традиционное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Лента Яблоко Симиренко . mehr...
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1301 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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