Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Uskumru. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Dondurma, Peynir Helvası, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karpuz, Tadım Kuruyemiş Bar Yer Fıstığı Sarı Üzüm. mehr...
|
|
2410 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Mai 21 vom Mitglied: fitlik hayali
|
@fitlik hayali niye bu kadar keyiflendin
28 Mai 21 vom Mitglied: ical.55
|
Emojiden dolayı mı keyiflendim zannettiniz öyle birsey yok Hemserim öyle anlamasın görünce 💕kolayı var zorlamasın kendini Herbalifekullansın ben kullandım memnun kaldım çokta zindeyim diyecektim ondan dolayı gülümsedim öneriyim diye😌
29 Mai 21 vom Mitglied: fitlik hayali
|
Aman şu herbalife vs. uzak durun gidin çilekli çikolatalı puding alın sabah akşam suya katıp için aynısı 😂 ticarete döktüler işi iyice😒 bilgisi olmayan satıcılar da cabası😆
29 Mai 21 vom Mitglied: Senemmigg
|
Herbalife gerçekten çok sağlıksız lütfen kimse kendine bunu yapmasın
29 Mai 21 vom Mitglied: ical.55
|
herblife kullananın ben aklına s.ç...m
29 Mai 21 vom Mitglied: anti şugar alya
|
bu tiplere 0 saygı gerçekten aklına şey edeyim kendin halt yemişsin birde millete öneriyorsun
29 Mai 21 vom Mitglied: anti şugar alya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mürüwetim's Gewichtsverlauf
|