Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 71,41g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Mittagessen: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Salgadinho de Festa. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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