Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 2,05g.
Frühstück: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, El Arbol Aguacate, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Nuevo bizcocho keto de cacao 100%, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Huevo Frito sin Grasa, Milbona Queso Gouda en Lonchas, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Abendessen: Hacendado Torreznos Morro, Chorizo de Cerdo, DIA Queso de Oveja Curado, Flota del Norte Boquerones en Aceite. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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