Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 66,08g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 159,90g.
Frühstück: Пятерочка Черешня , King Манго Сушеный , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Магнит Банан, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Seeberger Чернослив , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Hortex Шампиньоны, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Ёбатон Батончик Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|