Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Gandum (40Gr). Mittagessen: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Buah Naga (1/2) Buah Naga (1/2). Abendessen: Sosro Teh Botol Kotak, Uleg Sambal Pedas, Kemangi, Kembang Kol, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Teh Pucuk Harum, Tora Cafe Iced Milky Latte, Kue, Kue, Kue, Kue, Kue. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cata hanindha's Gewichtsverlauf
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