Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 22,55g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Zero Конфитюр Черника, Вареники ленивые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Персики. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
|