Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 57,34g.
Frühstück: Айран. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. Abendessen: Салат из Редиски, Окрошка, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак из Воздушного Риса, Акконд Суфаэль, Изюм, Зеленый Чай, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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katerina_prudkova's Gewichtsverlauf
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