Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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548 kcal
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Fett: 18,31g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: Ikea Ketchup, Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Miękko. Mittagessen: Biedronka Mortadela, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Abendessen: Jabłko. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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