Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 249,00g.
Frühstück: Banaan, Banaan. Mittagessen: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jumbo Extra Jam Aardbeien, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Becel Light. Abendessen: Domino's Pizza Margaritha (Italian). Snacks/Sonstiges: AH Zoute Stokjes, Lay's Naturel Chips (Zakje), Westmalle Triple, AH Kaas Flips, Hertog Jan Grand Prestige, AH Naturel Cats, Mandarijn, Euro Shopper Tarwebiscuit. mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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