Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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43,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Шарлиз Пастила Ассорти, Пятерочка Банан. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Горошек Консервированный, Макароны Отварные. Abendessen: Индейка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи Зеленые. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Адыгейский, Багет, Мой Компот, Коломенское Батон Нарезной, Шарлиз Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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