Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 81,69g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Пошехонский, Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Черноголовка Напиток Байкал, Чайхона Шаурма с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Пятерочка Сыр Пошехонский, Край Каравай Хлеб Тостовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|