Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 81,61g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 207,59g.
Frühstück: Hardgekookt Ei, Bio Today Organic Coconut Sugar, Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen, Van Gilse Suikerklontjes, Aardbeien, Choca Vlokken, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Roomboter Ongezouten. Mittagessen: Gebakken Kibbeling. Abendessen: Bonduelle Kikkererwten, AH Kipdijfilet, AH Basmati Rijst, AH Verspakket Indiase Curry Madras. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banaan, Hertog Jan Bier. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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