Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
94 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 97,00g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 190,44g.
Frühstück: Dabur Чаванпраш, Миндаль Миндаль, Курага, Сливочное Масло, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе. Mittagessen: Курага, Миндаль Миндаль, За Родину Икра Трески, Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Морковь, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Abendessen: Good Food Хлебцы Кукурузные, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Курага. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|