Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
50,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 43,12g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Сыр Российский, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Яшкино Вафельные Трубочки, Бкк Торт Бэйрэм, Мороженое, Skittles Фрукты, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Abendessen: Варенье, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|