Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 209,25g.
Frühstück: Harvest Morn Swiss Style Muesli, Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt. Mittagessen: Vimto Sugar Free Vimto, Jane Plan Classic Vegetable Curry. Abendessen: Heinz Light Salad Cream, Tesco Creamy Coleslaw, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Oaklands Herby Baby Potatoes, Chef Select Marinated Tomato and Mozzarella Frittata. Snacks/Sonstiges: Swizzels Matlow Love Hearts, Lemon Cake, Boost Sugar Free, Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Fanta Fanta Zero (Can). mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
treadmill walk - 38 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fitchington's Gewichtsverlauf
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