Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
86,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2021:
2954 kcal Fett: 108,04g | Eiw: 133,48g | Kohlh: 256,94g.   Frühstück: Ovo Mexido, Queijo Minas. Mittagessen: Peito de Frango, Grão-de-Bico Cozido. Abendessen: Vigor Coalhada, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Vinho Branco de Mesa, Amendoim, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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