Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 50,88g.
Frühstück: Navidul Caña de Lomo, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Cola de Caballo, Brüggen Copos de Avena, Alteza Yogur Natural Desnatado. Mittagessen: Hacendado Atún Claro al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendra Natural, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anitvyjgjk's Gewichtsverlauf
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