Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 123,50g.
Frühstück: Kellogg's Protein , Banan. Mittagessen: Zupa z Soczewicy. Abendessen: Rodeo Sugar Free Energy Drink, Pełoziarnisty Herbatnik. Snacks/Sonstiges: Karkówka z Grilla. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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