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I drank a lot more water yesterday and that seemed to help with cravings and I actually lost 2 pounds this morning. Now that summer is here, I'm hoping my regular sleep patterns will return and everything will get back to healthy as my "normal" was anything but.
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91,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Patriotpaul's Gewichtsverlauf
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