Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 125,58g | Kohlh: 272,60g.
Mittagessen: Predilecta Ervilha em Conserva, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, CP OVOS Albumina, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: CP OVOS Albumina, Predilecta Ervilha em Conserva, Leite (Leite Integral), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Cenouras Cozidas, Leite Integral, CP OVOS Albumina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leaozoka's Gewichtsverlauf
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