Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 30,74g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 180,25g.
Frühstück: Панкейки, Кукурузная Каша на Молоке, Банан, Изюм. Mittagessen: Финик, Колбаса Варено-Копченая, Вермишелевый Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Творог, Изюм. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
|