Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Hallulla, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Dole Lechuga Costina, Super Cerdo Chuleta Vetada Cerdo, Arroz Primavera. Abendessen: Trufas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cecina, Lechuga de Hoja Verde, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Trufas, Costa Gretel Chocolate Blanco, De Mi Campo Cocadas. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Encinapaula206's Gewichtsverlauf
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