Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 12,57g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 94,17g.
Mittagessen: Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Kangkung, Daun Bawang, Anlene Total, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Kecil/Tunas Jagung. Abendessen: Gery Chocolatos, Nestle Kokokrunch, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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