Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 59,55g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Tahu, Bakso Daging Sapi, GaGa Extra Pedas Goreng Jalapeno. Mittagessen: Nextar Nextar, Risoles, Kerupuk Udang, Hati Sapi, Acar, Sambal Goreng, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Es Teh. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ade Lizia's Gewichtsverlauf
|