Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
99,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Фруто Няня Яблочное Пюре, Магнит Яйцо Варёное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Можно? Нужно! Оладьи. Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|