Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 238,16g.
Frühstück: Ё Батон Печенье со Вкусом Манго-Банан, Мёд, Чай, Черешня, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Юбилейное Печенье Традиционное, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Ё Батон Печенье со Вкусом Манго-Банан. Abendessen: Рококо Мясо Куриное Бескостное. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёное , Абрикосовые Косточки, Орехи Кешью, King Манго Сушёное , Клубника. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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