Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Pasta Zara Спагетти. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Billa Скумбрия Горячего Копчения, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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