Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 163,14g.
Frühstück: Salatalık, Kırmızı Domates, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Zeytin, Dut, İçim Fit. Mittagessen: Yeşil Erik. Abendessen: Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Kuru Fasulye, Kavun (Kokulu Kavun), Salatalık, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Snacks/Sonstiges: Unique Uniq2go In Love Crunchy Peanutpaste. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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