Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
97,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 93,85g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 203,43g.
Frühstück: Spur Steak Ranches Cheesy Garlic Roll, Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Mittagessen: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Abendessen: Niknaks Original Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Light, Plums . mehr...
|
|
2388 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 12 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
|