Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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59 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мираторг Рататуй. Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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