Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 73,32g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 74,71g.
Frühstück: Mãe Terra Remix Sementes , Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Farelo de Aveia. Mittagessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Abendessen: Babaganuche, Yema Ricota Defumada com Pimenta, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Sonstiges: Abacate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Radelnder - 3 Stunden und 46 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 14 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andrea Fangel's Gewichtsverlauf
|