Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 215,05g.
Frühstück: Розумний Вибір Пшоно, Морковь, Селянське Масло Сливочное, Ашан Гамбургер Гарбузовый. Mittagessen: Своя Линия Гречка, Селянське Масло Сливочное, Ашан Гамбургер Гарбузовый, Морковь, Капуста Белокочанная. Abendessen: Редис, Брокколи, Лук, Морковь, Новус Фарш З Яловичини. Snacks/Sonstiges: President Творог 0,2%, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|