Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 117,50g.
Frühstück: Superfruit Pruneaux, Quaker Oatmeal to Go Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Riz Blanc, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Abendessen: Thé Vert, President's Choice Blue Menu Multigrain English Muffins, Selection Cream Cheese Product, Oeuf sur le Plat. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Louu...'s Gewichtsverlauf
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