Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 78,27g.
Frühstück: Rollo de Hoagie Submarino. Mittagessen: Bondiola de Cerdo. Abendessen: Chardonnay, Puré de Calabaza, Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Espejo Blanco's Gewichtsverlauf
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