Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 70,03g.
Frühstück: 토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 오이, 밤호박. Abendessen: 토마토, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 밤호박, 오이, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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