Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 151,76g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Guarchibao БАД К Пище Жиросжигатель Дневной, Сироп, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Zweites Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Guarchibao БАД К Пище Жиросжигатель Дневной. Abendessen: Редис, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Мини Багет. Nachtmahl: Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|