Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 99,32g.
Frühstück: Оладьи из Кабачков, Батон, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сосиска. Mittagessen: Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Рафаэлло Конфета, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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