n.s.komolov's Notizen, 31 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
93,7 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2021:
1867 kcal Fett: 101,31g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 133,44g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Пирог с Орехами, Зефир, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Сыр Камамбер, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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