Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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92 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 196,22g.
Frühstück: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Молочным Кремом, Чудское Озеро Сыр Творожный. Mittagessen: MacChocolate Горячий Шоколад , Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Рис Вареный. Abendessen: Карп Запеченный, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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